Mini-Medical School
放鬆訓練法 2018-01-09
在工業社會中日常生活,時常會有一些大小事件造成我們緊張或不安,長期的緊張甚至會造成身體疾病。除了直接處理壓力的來源,增加自己解決問題的能力外,假如我們有一套放鬆自己的方法隨時能讓自己進入放鬆狀態,脫離過度緊張的情緒狀態,將可減少身體的不適感 ...
憂鬱症 2018-01-09
憂鬱症是21世紀三大疾病之一,平均每100人就有3人可能罹患憂鬱症,每個人終其一生有10~15%的機率罹患此症,換言之,全球就有1億2千1百萬人正在受憂鬱症之苦,然而只有不到5%的患者接受治療。 ...
戒酒七大法則 2018-01-09
以下是我們提供的一些戒酒生活法則,邀請您一起來試試看: ...
恐慌症 2018-01-09
『恐慌症』是屬於焦慮疾患的一種;在其他人並不會感到害怕和不適的場合,患者會反覆經歷到突如其來的強烈恐懼、甚至瀕臨死亡的感覺。 ...
物質濫用 2018-01-09
物質指的是酒精、鎮靜劑與安眠藥、安非他命、古柯鹼、吸入劑、幻覺劑、大麻、鴉片類「如:嗎啡、海洛因」、尼古丁、咖啡因。 ...
鋰鹽 2018-01-09
鋰鹽是一種預防及治療躁鬱症的藥物。對約 80 % 的躁鬱病患者,有預防及降低復發的作用。若能長期繼續服用,則大部份病人均能照常工作或上學,且不再復發。 ...