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減重飲食原則
2021/1/8減重是一輩子的事，一切急不得，最重要的是有正確的飲食觀念及均衡的營養。減重須有長期的計劃，最好有家人或同伴的支持，遇到問題時應找專業的營養師予以指導。維持理想體重，避免肥胖，可預防慢性病如糖尿病，高血壓，且有益身體健康。
酷塑冷凍減脂衛教
2021/1/6CoolSculpting® 酷塑冷凍減脂，是一種非侵入式的療程，透過低溫破壞脂肪細胞，使脂肪細胞結晶化後自然凋亡，只針對脂肪細胞進行作用，不傷害皮膚與周圍細胞組織，脂肪細胞進入凋亡階段，並裂解成小顆粒，巨噬細胞會消化並吃掉死亡的脂肪細胞和細胞內的脂質，經由身體的免疫系統自動代謝排出體外；此項治療為減少局部脂肪而非減重。
代謝減重手術後衛教
2020/12/23人體的消化系統胃俱儲存、攪伴、研磨、及消化食物之功能，並能將食糜慢慢送入小腸內，做進一步的消化吸收。當胃部經由手術治療後，胃容積將會減少，此時夥伴們須適當調整飲食，在質與量方面加以修飾，以減少術後不適症狀。
代謝減重手術前注意事項
2020/12/23如有以下情形，請提早主動告知醫療人員:裝心律調節器、有凝血功能障礙、曾經對藥物過敏、服用任何藥物(入院時請攜帶平常使用藥物及藥單給護理人員) 患有心律不整、青光眼、攝護腺肥大、懷孕、傳染病及其他系統性疾病。
