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防治氣喘之1-抗氧化飲食 降低發病機率
2018/12/27氣喘是一種呼吸道急性或慢性發炎性疾病,會引發呼吸道過度的免疫反應,因而造成呼吸道阻塞現象。流行病學研究發現缺乏抗氧化營養素,如:鋅、硒、維生素A、C、D、E或蔬菜水果等的攝取量不足,與氣喘及過敏反應的發展有相關性。
多種心臟病環伺 安老莫忘護心
2018/10/16臺灣正邁向高齡社會,儘管國人平均壽命延長,但心臟病也對銀髮族的健康造成莫大威脅。本文探討常見於年長者的心臟病,包括會引發心臟病的高血壓與高血脂,並請大家從現在開始就要好好愛護心臟,讓它能夠勇健地伴你到老。
老是打噴嚏流鼻水 我有過敏性鼻炎嗎
2018/8/14鼻炎是鼻腔上皮的發炎,至少要有兩個以上的下列症狀,包括打噴嚏、鼻子癢、流鼻水或 鼻塞。鼻炎又可分為過敏性鼻炎及非過敏性鼻炎,肇因於過敏原的鼻炎稱之為過敏性鼻炎,若非過敏原所造成的鼻炎則稱之為非過敏性鼻炎。
不想意外懷孕 就要懂得避孕
2018/5/23越來越多女性在不同的職場領域擔任要角,因而有越來越多的育齡婦女選擇以事業為優先,晚婚和高齡生子的現象益趨普遍,避孕方式也更加多樣化。在這裡,我們將介紹各種避孕方式及其優缺點,提供有避孕需求的女性參考。
終結牙周病 別做韓愈第二
2018/5/8大多數對於慢性牙周炎的治療,都是有成效的,但是想要達到預期的療效,病人一定要與醫師充分配合。試想,一台千萬跑車都需要定期進場維修,何況是天天努力做工的牙齒,它們是健康的基礎,更需要適當的照顧。
氣喘兒中醫一同來照護
2018/3/21在台灣身受氣喘困擾的孩童不在少數,根據統計調查,台灣兒童氣喘的盛行率在15~20%,男生多於女生,隨著居住環境與飲食習慣改變、食安與空氣汙染問題亮紅燈,過敏、氣喘的盛行率逐年上升。