在一年一度的端午佳節，大家都會配戴香包、吃肉粽，那你知道什麼樣的體質適合吃哪一種肉粽嗎?肉粽中的食材又有什麼選擇?香包香囊中又可以放那些藥材呢?讓我們來一一為您講解。

現代富人病如糖尿病、高血壓、高血脂也多屬痰濕體質，體內的濕氣夾雜外來的溼氣，就如同一個大蒸鍋，讓人食慾不振，胃腸悶脹，倦懶乏力，皮膚溼疹發作，所以如何祛濕清熱則是端午佳節的大學問。

腰痠腿軟，上下樓梯唉唉叫，幾乎是每個長輩的寫照，中醫理論「腎主骨」，由於鈣、磷、維他命D的代謝異常，在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透析的患者，髖關節骨折發生率是還未透析患者的四倍，一年內有甚至有高達六成的死亡率。

結石是泌尿系統非常普遍的疾病，尤其是草酸鈣結石最為常見。結石好發於三十至四十歲的男性，台灣大約每十人就有一人有腎結石的經驗。腎結石是一個多因子的疾病，與基因遺傳、氣候、飲食、職業環境等相關，因為夏天流汗量大，再加上水份攝取不足時就容易發...

年歲漸長，腎臟功能越來越差，如果又合併糖尿病、高血壓、高血脂等代謝疾病卻控制不良，或是有腎絲球腎炎、誤用止痛藥物等情況，極易轉變為慢性腎臟病，不但加速腎臟功能的惡化，到了最後，甚至需要洗腎治療。臨床上，這樣的病人屢見不鮮。

肝癌患者一定要戒酒，年節期間仍盡量維持每日五蔬果，多補充可以止血、造血的維生素B、C的深綠色蔬菜及奇異果等水果，增加身體抗氧化能力。避免油炸或質地太過粗糙的食物，如果真的食慾不好，減少容易脹氣的豆類、洋蔥、牛奶、地瓜等食物，也可以改用少量多餐...

一般肥胖體質可區分為痰濕型、濕熱型、氣虛型等，若實胖、虛胖傻傻分不清楚，往往減重效果事半功倍，所以清楚分辨自己屬於何種肥胖體質，搭配良好的生活作息、運動，則能快速消脂，塑造良好體態

廖醫師對於病人親切有耐心，重視疾病衛教、飲食宜忌。專長為慢性腎臟病及肝癌相關治療。水腫、蛋白尿、貧血、疲倦、高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病相關併發症、腎結石、泌尿道反覆性感染、頻尿、小便困難、血尿、腎泌尿腫瘤。肝癌及膽管癌開刀、放療、化療、標靶藥物後調理(癌因性疲倦、厭食、腹瀉皮膚副作用)。專業態度使人安心信任，值得病人將身體健康託付。

慢性腎病變早期通常沒有症狀，至慢性腎臟病第三期，水腫、疲倦、血壓難控制等臨床症狀才會逐漸表現出來，病人就醫時病程已多為不可逆。配合西醫相關的檢查與治療

秋主燥金，亦即燥為秋季主氣，燥氣襲人，其性乾燥，易耗津液，所謂「燥勝則乾」、「燥令傷肺」

現代富人病如糖尿病、高血壓、高血脂也多屬痰濕體質，體內的濕氣夾雜外來的溼氣，就如同一個大蒸鍋，讓人食慾不振，胃腸悶脹，倦懶乏力，皮膚溼疹發作，所以如何祛濕清熱則是端午佳節的大學問。

腰痠腿軟，上下樓梯唉唉叫，幾乎是每個長輩的寫照，中醫理論「腎主骨」，由於鈣、磷、維他命D的代謝異常，在慢性腎臟病患骨質疏鬆、骨折發生率更高。已經透析的患者，髖關節骨折發生率是還未透析患者的四倍，一年內有甚至有高達六成的死亡率。

結石是泌尿系統非常普遍的疾病，尤其是草酸鈣結石最為常見。結石好發於三十至四十歲的男性，台灣大約每十人就有一人有腎結石的經驗。腎結石是一個多因子的疾病，與基因遺傳、氣候、飲食、職業環境等相關，因為夏天流汗量大，再加上水份攝取不足時就容易發...

年歲漸長，腎臟功能越來越差，如果又合併糖尿病、高血壓、高血脂等代謝疾病卻控制不良，或是有腎絲球腎炎、誤用止痛藥物等情況，極易轉變為慢性腎臟病，不但加速腎臟功能的惡化，到了最後，甚至需要洗腎治療。臨床上，這樣的病人屢見不鮮。

肝癌患者一定要戒酒，年節期間仍盡量維持每日五蔬果，多補充可以止血、造血的維生素B、C 的深綠色蔬菜及奇異果等水果，增加身體抗氧化能力。避免油炸或質地太過粗糙的食物，如果真的食慾不好，減少容易脹氣的豆類、洋蔥、牛奶、地瓜等食物，也可以改用少量多餐...

一般肥胖體質可區分為痰濕型、濕熱型、氣虛型等，若實胖、虛胖傻傻分不清楚，往往減重效果事半功倍，所以清楚分辨自己屬於何種肥胖體質，搭配良好的生活作息、運動，則能快速消脂，塑造良好體態

慢性腎病變早期通常沒有症狀，至慢性腎臟病第三期，水腫、疲倦、血壓難控制等臨床症狀才會逐漸表現出來，病人就醫時病程已多為不可逆。配合西醫相關的檢查與治療

秋主燥金，亦即燥為秋季主氣，燥氣襲人，其性乾燥，易耗津液，所謂「燥勝則乾」、「燥令傷肺」

慢性腎臟病患者常常覺得疲倦、皮膚癢或食慾不佳，想要積極改善這些症狀，卻不知該從何下手，有時想用中藥調理，又害怕藥吃多了...

就中醫觀點，肥胖者的體質可分為痰濕型、濕熱型、氣虛型等，若實胖、虛胖傻傻分不清，減重效果往往會事倍功半。

在一年一度的端午佳節，大家都會配戴香包、吃肉粽，那你知道什麼樣的體質適合吃哪一種肉粽嗎?肉粽中的食材又有什麼選擇?香包香囊中又可以放那些藥材呢?讓我們來一一為您講解。

廖醫師對於病人親切有耐心，重視疾病衛教、飲食宜忌。專長為慢性腎臟病及肝癌相關治療。水腫、蛋白尿、貧血、疲倦、高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病相關併發症、腎結石、泌尿道反覆性感染、頻尿、小便困難、血尿、腎泌尿腫瘤。肝癌及膽管癌開刀、放療、化療、標靶藥物後調理(癌因性疲倦、厭食、腹瀉皮膚副作用)。專業態度使人安心信任，值得病人將身體健康託付。