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中醫眼科保健─穴位篇

中醫眼科保健─穴位篇

中醫眼科古書中記載了許多眼睛的疾病與相關症狀，包括「白澀症」─不腫不赤，爽快不得，沙澀昏朦等症狀，類似現代醫學的乾眼症

排便訓練

排便訓練

排便訓練目的是建立合適個人排便方式及規則排空腸道習慣，預防便秘及糞便嵌塞、維持最佳衛生狀況，保有自尊及健康感，提升生活品質。

中醫耳鼻喉科用藥注意事項

中醫耳鼻喉科用藥注意事項

青珠膏使用棉花棒塗抹時，請注意不可太深入，以不超過小指第一節長度為限，以免弄傷鼻黏膜。

哮喘的中醫預防保健

哮喘的中醫預防保健

有『哮喘』過敏體質的病人或有此家族病史的民眾，應重視平常的預防及保養工作，避免各種誘發因素，減少發作機會

癥瘕積聚的預防與保健（腫瘤病人如何放鬆、快樂）

癥瘕積聚的預防與保健（腫瘤病人如何放鬆、快樂）

癌症早已不是絕症，但仍難擺脫西藥效果有限的陰影，從診斷之初到治療一段落，另類治療是可以考慮的方向，以下提供您幾個建議。

秘結（便秘）的預防及保健

秘結（便秘）的預防及保健

一般導致便秘的原因：不良的生活習慣、情緒過度緊張、工作壓力太大等。飲食不正常或過食燒烤、炸、辣等食物等。水份不足、缺乏運動或久坐少動等因素。

癌症腹腔手術後的中醫保健

癌症腹腔手術後的中醫保健

接受癌症腹腔手術後，常有腸胃脹氣、排便習慣改變，包含便秘及腹瀉、身體虛弱、倦怠等症狀。以下介紹中醫常用之保健方法，可幫助緩解術後不舒服的症狀內。

呼吸道過敏症的飲食禁忌及注意事項

呼吸道過敏症的飲食禁忌及注意事項

凡是與噴嚏、鼻子癢、眼睛癢、咳嗽症狀有關的過敏原或誘發因素皆應避免。

石淋（腎結石）的預防與保健

石淋（腎結石）的預防與保健

腎結石最具代表性的症狀是陣發的、尖銳劇烈的疼痛，稱之為腎絞痛。腎絞痛起源於腰部深處，並輻射到四周。男性向下輻射至睪丸，女性則輻射至膀胱。疼痛劇烈、噁心、嘔吐、蒼白、冒汗、血尿、發冷、發熱、頻尿、腹脹不適等都是常見症狀。

咳嗽的中醫預防與保健

咳嗽的中醫預防與保健

以中醫理論，咳嗽的病因可分外感和內傷兩大類，外感咳嗽的原因為六淫外邪，侵襲肺系；內傷咳嗽為臟腑功能失調，病邪再牽累影響到肺

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