衛教資訊
衛教單張
Health Education ResourcesPenjagaan kulit yg terluka - Cara penukaran obat yg benar 傷口的皮膚照護-正確的換藥(印尼文)
2020/1/16正確並確實的換藥技術,可以有效預防感染。Teknik penukaran obat yg benar dapat mencegah infeksi dengan hasil baik.
Penjagaan Tekanan Darah Tinggi – Mengukur Tekanan Darah 高血壓照護-量血壓(印尼文)
2020/1/16測血壓前 30 分鐘內勿運動、飲食、抽菸,同時避免焦慮、情緒不安及憋尿。Tigapuluh menit sebelum mengukur tekanan darah, jangan berolahraga, makan, merokok, hindari kecemasan, tidak tenang atau menahan kencing.
Kondisi yg memerlukan pengantaran darurat ke rumah sakit 需緊急就醫情形(印尼文)
2020/1/16發生以下的情況時,應先通知雇主,並速送醫。Sewaktu terjadi keadaan dibawah, harap memberitahu majikan terlebih dahulu dan segera dibawa ke rumah sakit.
Penjagaan dirumah untuk rehabilitasi –penggerakan sendi-sendi 復健的居家照護-關節活動(印尼文)
2020/1/16關節活動前,可適當的以熱毛巾或熱敷墊,熱敷各關節,使肌肉放鬆弛,會較容易進行。 Sebelum menggerakkan sendi-sendi, boleh pakai handuk panas atau lapik panas yg sesuai untuk mengompres setiap sendi-sendi agar otot-otot dapat mengendurkan ketegangan, dan pergerakan lebih mudah dilakukan.
Penjagaan pasien Diabetes –Mengukur gula darah 糖尿病照護-測量血糖(印尼文)
2020/1/16正常血糖值是 80 ~ 120 mg/dl(禁食 8 小時以上)。Angka gula darah yg normal adalah 80-120mg/dl(tidak makan lewat 8 jam).
Cara penggunaan insulin 糖尿病照護-使用胰島素的方法(印尼文)
2020/1/16胰島素注射部位必須依照指示輪流注射。避免注射紅、腫、癢的部位。Bagian yg disuntik insulin harus disuntik bergiliran menurut instruksi. Hindari penyuntikan di bagian yg sudah merah, bengkak atau gatal.
Penjagaan Pasien Diabetes - Makanan 糖尿病照護-飲食(印尼文)
2020/1/16定時定量,均衡攝食,選用植物油。Makan dengan teratur dan jumlah tertentu, makan dengan seimbang, memilih minyak tumbuh-tumbuhan.
Penjagaan Tekanan Darah Tinggi –Prinsip Makanan Darah Tinggi 高血壓照護-高血壓之飲食原則(印尼文)
2020/1/16鈉的攝取量與高血壓有正相關,鈉攝取過量與高血壓的罹患率相對的提高;而肥胖也是造成高血壓的因素之一。 Jumlah sodium yg dimakan berhubungan langsung dengan tekanan darah tinggi, pemakanan sodium yg terlalu banyak akan meningkatkan terjadinya tekanan darah tinggi; dan kegemukan juga adalah salah satu alasan yg menyebabkan tekanan darah tinggi.
Prinsip Makanan Untuk Hyperlipidemia 高血脂之飲食原則(印尼文)
2020/1/16維持理想體重,儘量少喝酒,適當生活型態,例如:戒菸、運動、壓力調適。Menjaga berat badan yg ideal, kurangi minum arak, cara hidup yg sesuai, seperti: berhenti merokok, olahraga, mengatur tekanan batin.
統計數據
2773 篇
1275 篇
89 篇