Nguyên Tắc Ăn Uống Giảm Cân 減重飲食原則(越南文)
2025/2/21
Giảm cân là việc cả đời, mọi việc không thể gấp gáp, quan trọng nhất là có quan niệm ăn uống đúng đắn và dinh dưỡng cân bằng. Giảm cần cần có kết hoạch lâu dài, tốt nhất nên có người nhà hoặc bạn bè ủng hộ, khi gặp vấn đề thì phải tìm bác sĩ chuyên nghiệp về dinh dưỡng để được hướng dẫn.