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反覆性泌尿道感染的中醫治療
2020/2/12
泌尿道感染是女性最常見的細菌感染。在女性的一生中約有40~50%的機會會得到泌尿道感染,其中20~50%會發生反覆性感染。
中醫減重 , 健康享瘦
2020/1/15
一般肥胖體質可區分為痰濕型、濕熱型、氣虛型等,若實胖、虛胖傻傻分不清楚,往往減重效果事半功倍,所以清楚分辨自己屬於何種肥胖體質,搭配良好的生活作息、運動,則能快速消脂,塑造良好體態
乳癌手術後的運動保健
2020/1/13
乳癌在臺灣婦女的好發癌症中高居首位,雖然隨著醫療進步,乳癌患者的存活率已大大提升,但在手術後要如何才能妥善照顧自己,一直是病友們最重要的健康議題,而這時便十分需要物理治療的及時介入與諮詢。
腸道大執法 便秘不再來
2019/12/30
便祕是現代人常見的困擾,要知道如何養成良好的排便習慣,就先從大便的形成說起吧!
乾癬好發季 病人應該怎麼吃?
2019/12/9
長期以來,不管是哪方面的皮膚疾病,總有很多病人會問:「醫師,有哪些東西是我不能吃的呢?」由於冬天是乾癬好發的季節,所以在此針對乾癬患者常見的飲食困惑提出解答,希望能對患者有所助益。
馬來西亞四胞胎媽咪產後嚴重腹直肌分離◆跨海來台進行腹部整形手術
2019/11/26
陳彥州醫師表示,懷孕過程腹內壓力逐漸變大,而腹直肌中線為結締組織,此組織承受不了懷孕期間上升的張力,開始變薄且漸漸分開,因此在腹直肌中間產生很大的空隙,最後產生懷孕後腹直肌分離的病症。
別讓記憶的小偷得逞! 失智症的十大警訊與預防
2019/11/26
雖然失智症是好發於老年人的疾病,但失智並不是正常的老化現象,因此如何從生活細節中發現潛在的失智症狀是非常重要的。為了讓大眾了解失智患者在日常生活中可能會出現哪些症狀,美國失智症協會提出了失智症的十大警訊。
開心打羽球 啪!阿基里斯腱斷了
2019/11/25
打羽球是國民運動,過程中常要急跑、急停、急跳,若是暖身運動做得不夠,阿基里斯腱斷裂的傷害時有所見。臨床上最常看到的狀況是,中年上班族只在假日或有空時打打羽毛球,亦即所謂的「假日運動員」,原本就疏於訓練,上場前又不注重暖身運動,以致阿基里斯腱...
跑出健康來 做好準備才安全
2019/11/22
跑步既不需要昂貴的裝備,場地限制也較少,近年來臺灣熱中於跑步健身的人口成長迅速。國內外的研究均已證實,跑步能帶給身心諸多好處,包括增強心肺功能、伸展四肢肌肉及燃燒熱量,持續跑步一段時間之後,腦部還會釋放出類嗎啡的激素,讓人產生愉悅的感受。
婦女尿失禁 中醫對證止漏
2019/11/21
尿失禁是指尿液不受自我意志控制而不自主漏出的現象,女性發生率高於男性,並且發生率會隨著年齡增加呈現上升趨勢。根據統計,接近50%的成年女性有尿失禁的困擾,但因害羞或諱疾忌醫,只有25-61%的患者會主動尋求治療;而20歲以上非妊娠婦女尿失禁的整體...
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