健康輕盈火鍋小技巧
2021/11/29冷冽冬日，來碗暖暖熱湯，暖心又暖胃，是件多麼溫暖幸福的事呢！市售火鍋琳瑯滿目，吃到飽餐廳菜色多樣化讓人更食指大動，但又擔心過了個冬天體重又再度上升嗎？若能餐前選擇多多思考，記住下列五項技巧，體重維持絕對沒煩惱！
「中台灣AI救心網」急性心肌梗塞到院前遠距診斷系統，與死神搶時間！
2021/11/26目前「中投AI救心網」持續在台中、南投兩縣市上線中，希望能協助診斷出更多需要及時救治的急性心肌梗塞病患，減少因不必要延遲而造成的人命損失或嚴重併發症。在Covid-19的後疫情時代，遠距醫療將成為主流，這樣的AI輔助系統不僅可以縮短急性心肌梗塞到院前的診斷時間，未來更可以發展為心臟病患及一般民眾居家自我監測的利器！
健康由腸道菌來決定 腸道菌相基因檢測 疾病警訊守門員
2021/11/10腸道菌相對健康影響重大，不只影響腸道功能，更會影響各種疾病，如大腦神經退化、心血管疾病、糖尿病、自體免疫疾病及癌症等等，如病人在被診斷高血脂症後檢測腸道菌相發現與一年前相比，大腸癌及發炎相關的腸道菌明顯增加，可當成疾病的警訊
糖尿病「針」的不用怕！長效胰島素合併GLP-1促效劑助控制血糖與體重
2021/10/1362歲糖尿病友一日四次胰島素注射，反覆挨針與施打速效胰島素後小腿抽筋疼痛的罕見副作用，讓她抗拒施打。中國附醫新陳代謝科郭佳茵醫師改以口服藥合併長效胰島素合併GLP-1受體的促效劑，一天僅需注射一次，解決長期困擾並抑制食欲，體重控制也相較顯著進步
水冷式射頻治療解決妻長期疼痛 夫以愛之名相伴復健之路
2021/9/1553歲曾太太於民國99年進行腦部顱咽瘤手術後，因後續併發症，在半年內動四次腦部手術，造成認知及智力退化，長期行動不便，還造成下肢退化無力痙攣，甚至疼痛到完全無法碰觸，使復健過程崎嶇困難。由於雙腳髖關節疼痛狀況無法克服，來到中國醫藥大學附設醫院疼痛中心求診，醫師利用水冷式射頻治療技術，高度選擇性地破壞關節神經...
Hold住水噹噹 防曬美白要正確
2021/8/9保養肌膚，最重要的「三要一加」守則是：要防曬，要美白，要保濕，再加上方法要正確。每天出門前做好防曬工事，才能保有水水亮亮健康美麗的皮膚喔！加強防曬就能抗老化，盛夏艷陽高照，防曬要防的是太陽幅射線中的有害紫外線。
產後調理必喝生化湯？ 中醫師揭應用時機
2021/8/6生化湯是媽媽們坐月子期間最先、最常接觸到的中藥處方，且普遍被用於幫助宮縮、排除惡露，但其實生化湯的應用與功效不僅止於此，在使用上也有相關禁忌。
莫名肌肉痠痛、抽筋 小心可能是「陽光維生素缺乏」族群
2021/8/6最近突如其來莫名的肌肉痠痛、熟睡到一半突然抽筋、肌肉無力感、心情抑鬱、或是體重增加️，中國醫藥大學附設醫院臨床營養科吳靜茹營養師提醒如有上述的情形，小心可能是「陽光維生素缺乏」的族群...
產後進補吃得巧 母嬰健康更加分
2021/8/3當升格為人母，用母乳哺育懷中的小寶寶，看著那滿足的小臉蛋，甜蜜溫馨的滋味，只有過來人才能體會。但是，生產後自行哺餵母乳的媽媽，飲食上應該如何調養，才能補足元氣與體 力，好好地照顧寶寶成長呢？
運動傷害-重訓篇
2021/7/27運動後適當舒展胸大肌，以及肩頸邊緊繃肌肉如斜角肌，輔以肩胛骨中下斜方肌訓練(避免圓肩)做姿勢調整，逐漸改善肩關節活動角度，等到肌肉關節狀況改善後，才能慢慢增加訓練的強度。即便如此，偶爾還是會面臨肩膀緊繃關節活動又下降...