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吃得對 做得好 穩定血壓非難事

吃得對 做得好 穩定血壓非難事

2019/6/19
臺灣每5人就有1人罹患高血壓，其中每3人只有1人知道自己血壓高，每5人只有1人知道如何控制好血壓。血壓從115/75mmHg開始，每增加20/10mmHg，心血管的死亡率就呈倍數上升。導致高血壓的原因，95%屬原發性高血壓，與遺傳及生活型態有關，可藉由調整飲食...
卵巢早衰的中醫調理

卵巢早衰的中醫調理

2019/5/31
一般婦女平均的停經年齡大約在45-55歲之間，如果40歲以前就停經，有可能是卵巢早衰，也可以稱作卵巢功能不足，抽血檢驗荷爾蒙通常可以發現濾泡刺激激素（FSH）數值上升。
小孩不吃藥怎麼辦？推拿、穴位敷貼、藥浴濕敷也能治病

小孩不吃藥怎麼辦？推拿、穴位敷貼、藥浴濕敷也能治病

2019/5/22
四歲的林小弟本身有過敏性鼻炎和氣喘病史，一年多前只要感冒就容易併發中耳炎與中耳積水或氣喘發作，幾乎每月都需要服用抗生素。林小弟很排斥吃藥，但來到中醫兒童治療門診後，透過推拿按摩與中藥穴位敷貼，感冒次數減少，氣喘近一年幾乎無發作，反覆中耳炎與中耳積水頻率也減少。
喝麥芽茶退奶 劑量用錯反會發奶

喝麥芽茶退奶 劑量用錯反會發奶

2019/4/15
好多新手媽媽問：麥芽茶到底怎麼煮呀？用生的還是炒的？要抓多少劑量？水加多少？黑麥汁可不可以退奶？網路流傳的不同版本也眾說紛紜。
預防糖尿病視網膜病變 改善體質鞏固防線

預防糖尿病視網膜病變 改善體質鞏固防線

2019/3/21
眼睛是靈魂之窗，讓人類感受到許多美好的事物。中醫順應自然，講究養生，「上工治未病」的預防醫學概念同樣適用於我們的眼睛。傳統中藥有許多應用在眼睛的藥材，例如女真子、穀精草、決明子等，糖尿病患者要提高預防視網膜病變的效果...
一石二鳥 減重能改善尿失禁

一石二鳥 減重能改善尿失禁

2019/3/14
尿失禁分為許多種，「應力性尿失禁」 多見於中老年婦女，由於生產、老化、骨盆底肌肉鬆弛等因素，膀胱出口括約肌及周邊組織在腹部壓力增加時，無法將尿液「鎖」在膀胱內，於咳嗽、打噴嚏或跑步跳躍之際發生尿失禁。
「男性」胸部硬塊、流血 竟是「乳癌」找上門 積極就醫如今依然一尾活龍

「男性」胸部硬塊、流血 竟是「乳癌」找上門 積極就醫如今依然一尾活龍

2019/3/7
乳癌為台灣女性最好發的癌症，發生率逐年遞增，而且有年輕化趨勢。乳癌通常與女性劃上等號，但在極少數情況下，男性也可能會罹患。
預防癌症上身 我們可以這樣做

預防癌症上身 我們可以這樣做

2019/3/5
癌症發生的主要原因包括基因遺傳、年紀大、感染、不當食物調理與儲存、紫外線、游離幅射、菸草、酒精、檳榔、空汙、石棉、肥胖、少活動、不健康飲食（如：高油、油炸、燒烤、低纖）等。多數癌症的發生往往是多種因子交互影響而成，例如特定的遺傳體質...
解讀骨質密度 你的骨量可好？

解讀骨質密度 你的骨量可好？

2019/2/18
骨質疏鬆症常常影響停經後的婦女，但男性也可能罹患此症。骨質疏鬆症涉及鈣的逐漸喪失及結構變化，會使骨骼變得更薄更脆弱，還可能因而導致骨折。
血壓與動脈硬化指數 標不標準大有關係

血壓與動脈硬化指數 標不標準大有關係

2019/2/13
心臟疾病長期高居國人十大死因第2位，腦血管疾病則位居第3，因此心臟科兩大常見的檢驗數據：血壓與動脈硬化指數，對健康及生命安全的重要性可想而知。
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