最新消息
醫療新聞
自我評估「肌少肥胖症」 中醫調養增肌又減脂
2022/3/24肌少肥胖症顧名思義包含了「肌肉質量減少」與「肥胖」。一般人的肌肉量自青春期開始增加,30歲左右達到高峰,之後便逐年下降,50歲之後更是以每年1∼2%的速率在流失。肌肉量減少理應讓人看起來消瘦,但肥胖伴隨的脂肪囤積填充了原本的空間,導致看似中等身材...
手腳麻麻讓您睡不好?關於「不寧腿」需了解的二三事
2022/3/7不寧腿症候群(Restless Legs Syndrome,RLS)是一種睡眠相關的肢體動作障礙,女性發生率約為男性兩倍,並且隨年齡增加。懷孕、糖尿病、洗腎族群中,也有較高的比例合併有不寧腿的相關症狀。約有超過1╱3的病人在10歲之前會開始出現症狀,因而被誤診為生長痛...
更年期潮熱人發胖 中醫助您減重又降火
2022/3/1女性接近停經時,偶爾會感覺由前胸或後背往上遍及頭面的陣發性烘熱感,還經常伴隨心悸、冒汗等表現,這就是「更年期潮熱」。潮熱的發作頻率少則一天一至兩次,嚴重者甚至五至十分鐘即發作一次,實在相當困擾!而隨著年齡增加、代謝率下降,更年期階段的荷爾蒙失調也容易引起中年發福,增加罹患三高慢性病、心血管疾病的風險。
防疫食戰 6尖兵助您贏得免疫
2022/2/16目前國內疫情仍持續,除了勤洗手、戴口罩、注意個人衛生,提升自身免疫力以增加自身保護力尤其重要。居家防疫期間,飲食該如何準備,六大類食物怎麼採買,吃哪些東西有助於提升免疫力?
過年大吃大喝 服用哪些藥物要注意?
2022/1/27春節假期和親朋好友聚餐小酌在所難免,有沒有可能因為春節期間大吃大喝,而導致平常服用的藥品與食品產生交互作用、互相影響呢?答案是:當然有可能!舉例來說,圍爐時的菜餚為了增加美味口感,大多添加重鹽及重口味調味料,如此一來,原本固定服用降血壓藥品的病人,其服藥效果就會大打折扣...
年節飲食怎麼吃?5大族群飲食控管小提醒
2022/1/26迎接新的一年,又到了與家人好友齊聚圍爐享受澎派大餐的時刻!農曆年圍爐傳統年菜,大魚大肉、少蔬果,容易在不知不覺中攝取過多熱量,造成體重上升、肥胖等問題。另外,慢性病友在春節期間除了規律服藥,飲食控管也不能停,避免年後回診病情惡化,重要飲食管控小提醒...
好想甩掉大肚腩?5招改善中樞型肥胖
2022/1/20人體的脂肪分布受到遺傳體質、年齡性別、荷爾蒙變化、後天生活方式等等多種因素所影響,一種是「皮下脂肪」,就是外觀容易看到、捏得到,堆積在皮膚下面的脂肪,例如「蝴蝶袖」、「游泳圈」,或堆積在臀部、大腿外側的「馬鞍肉」...
縮胃繞腸手術治療糖尿病 52歲婦成功減重又控糖 重回少女身材
2022/1/1252歲的全小姐罹患糖尿病三年,每天須服用大量血糖藥物,但血糖仍無法穩定的控制,甚至多次在工作時出現頭暈、昏倒的情形。現在減重代謝手術有了更好的選擇!中國附醫國際代謝形體醫學中心黃致錕院長於今年度榮獲第十八屆國家新創獎的「縮胃繞腸」手術,不僅能大幅下降過去胃繞道手術帶來的傾倒症及胃腸接口潰瘍等等後遺症
健康輕盈火鍋小技巧
2021/11/29冷冽冬日,來碗暖暖熱湯,暖心又暖胃,是件多麼溫暖幸福的事呢!市售火鍋琳瑯滿目,吃到飽餐廳菜色多樣化讓人更食指大動,但又擔心過了個冬天體重又再度上升嗎?若能餐前選擇多多思考,記住下列五項技巧,體重維持絕對沒煩惱!
糖尿病「針」的不用怕!長效胰島素合併GLP-1促效劑助控制血糖與體重
2021/10/1362歲糖尿病友一日四次胰島素注射,反覆挨針與施打速效胰島素後小腿抽筋疼痛的罕見副作用,讓她抗拒施打。中國附醫新陳代謝科郭佳茵醫師改以口服藥合併長效胰島素合併GLP-1受體的促效劑,一天僅需注射一次,解決長期困擾並抑制食欲,體重控制也相較顯著進步