「心血管疾病」醫療新聞 - 中國醫藥大學附設醫院

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冬至養生重養心

冬至養生重養心

對於生活在北半球的人們來說，冬至是一年當中白天最短、夜晚最長的日子，今年則在12月21日。冬至過後，日照時間逐漸延長，習俗上在冬至吃湯圓，象徵年度的圓滿與團圓，又增添一歲。

健康輕盈火鍋小技巧

健康輕盈火鍋小技巧

冷冽冬日，來碗暖暖熱湯，暖心又暖胃，是件多麼溫暖幸福的事呢！市售火鍋琳瑯滿目，吃到飽餐廳菜色多樣化讓人更食指大動，但又擔心過了個冬天體重又再度上升嗎？若能餐前選擇多多思考，記住下列五項技巧，體重維持絕對沒煩惱！

健康由腸道菌來決定腸道菌相基因檢測疾病警訊守門員

健康由腸道菌來決定腸道菌相基因檢測疾病警訊守門員

腸道菌相對健康影響重大，不只影響腸道功能，更會影響各種疾病，如大腦神經退化、心血管疾病、糖尿病、自體免疫疾病及癌症等等，如病人在被診斷高血脂症後檢測腸道菌相發現與一年前相比，大腸癌及發炎相關的腸道菌明顯增加，可當成疾病的警訊

莫名肌肉痠痛、抽筋小心可能是「陽光維生素缺乏」族群

莫名肌肉痠痛、抽筋小心可能是「陽光維生素缺乏」族群

最近突如其來莫名的肌肉痠痛、熟睡到一半突然抽筋、肌肉無力感、心情抑鬱、或是體重增加️，中國醫藥大學附設醫院臨床營養科吳靜茹營養師提醒如有上述的情形，小心可能是「陽光維生素缺乏」的族群...

男性更年期憂心新冠疫苗副作用醫師籲：不需中斷荷爾蒙治療

男性更年期憂心新冠疫苗副作用醫師籲：不需中斷荷爾蒙治療

邱鴻傑醫師指出荷爾蒙補充跟血栓有相關性，若是接種AZ疫苗，是可以繼續接受荷爾蒙補充治療，因為產生血栓的機率約10萬分之1以下！黃志平主任表示攝護腺癌病人若接種AZ疫苗，是可以繼續接受荷爾蒙阻斷療法；不管目前接受口服或者注射型的荷爾蒙阻斷療法，都建議與醫師進行諮詢評估

夏日美肌飲食大作戰

夏日美肌飲食大作戰

想要在夏天維持肌膚的白皙、緊緻及彈性，怎麼可以少了維生素C，它可是合成膠原蛋白不可或缺的主力！膠原蛋白是人體結締組織中含量最大的蛋白質，負責維持皮膚的彈性、緊緻，使容顏看起來年輕有光彩。

還在吸菸嗎？看看這些菸把你怎麼了！

還在吸菸嗎？看看這些菸把你怎麼了！

菸品對身體是毒害！這是大家都知道的事實，但究竟吸菸有多大的危害呢？長期吸菸者不只傷害自身健康，二手菸也會威脅身邊的人，使其罹患慢性病的機率因而提高。

看節氣學中醫~驚蟄與時疫(流行病)的中醫預防保健(上集)

看節氣學中醫~驚蟄與時疫(流行病)的中醫預防保健(上集)

人類感染冠狀病毒以呼吸道症狀為主，包括鼻塞、流鼻水、咳嗽、發燒等一般上呼吸道感染症狀。另外也有少部分會出現較嚴重的呼吸道疾病，如肺炎等。此次新型冠狀病毒亦發現有嗅覺、味覺異常、腹瀉的情形。若有上述症狀且有相關旅遊史、接觸史，應即刻撥打1922...

一定要運動身體給你的功課

一定要運動身體給你的功課

運動可促進健康，減少罹患高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、骨質疏鬆等疾病的風險，並且運動對各年齡層都有好處，兒童規律運動能降低成年後被慢性病纏身的機率，年長者多從事強化肌肉和平衡的運動，有助於預防跌倒，可改善自我照顧功能。

1天2顆原味核桃護心益血管

1天2顆原味核桃護心益血管

在堅果家族中，許多研究已發現核桃對健康有特別的益處。比起大多數其他的堅果類，核桃含有較高的多元不飽和脂肪酸，包括a-亞麻油酸，此脂肪酸是維持人體健康所不可或缺的必需脂肪酸，能夠預防動脈粥狀硬化和保護心血管。

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