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手腳麻麻讓您睡不好？關於「不寧腿」需了解的二三事

手腳麻麻讓您睡不好？關於「不寧腿」需了解的二三事

2022/3/7
不寧腿症候群（Restless Legs Syndrome，RLS）是一種睡眠相關的肢體動作障礙，女性發生率約為男性兩倍，並且隨年齡增加。懷孕、糖尿病、洗腎族群中，也有較高的比例合併有不寧腿的相關症狀。約有超過1╱3的病人在10歲之前會開始出現症狀，因而被誤診為生長痛...
打完疫苗身體不適 緩解副作用中醫來幫忙

打完疫苗身體不適 緩解副作用中醫來幫忙

2021/11/12
最近疫苗到貨量增加，施打人數將近1800萬人，也就是超過7成民眾已至少接種第一劑的疫苗，隨著施打數上升，常有民眾因施打疫苗後不適而就醫。無論何種疫苗，施打後最常見的不適以注射部位紅腫疼痛為主，其次是發燒與倦怠，上述症狀在經過約1-2周後多半能獲得緩解。但少數患者的免疫系統經疫苗刺激後，產生的紊亂較難自行恢復，而需要另外的醫療協助
中醫養胃，讓你擁有好胃好眠

中醫養胃，讓你擁有好胃好眠

2021/9/23
對於胃潰瘍伴隨失眠患者，中醫以調養腸胃為主，對於壓力型患者以疏肝和胃為主；飲食失節患者則以消食、化痰濕為目標；針對脾胃虛寒者，則以健脾養胃為主。此外會再加上有修復胃黏膜功能的中藥如：白芨等，以及養心安神的中藥共同調理，使患者整體狀況獲得改善。
疫情期間頸痛患者增加 改良式針灸「浮針」舒緩頸部不適

疫情期間頸痛患者增加 改良式針灸「浮針」舒緩頸部不適

2021/8/11
台中38歲紀小姐因長期姿勢不良造成頸椎椎間盤突出，使上肢肌肉緊繃有時還會出現酸麻現象，甚至影響到睡眠。經由西醫檢查，確定是頸椎的小面關節炎，最後藉由改良型針灸「浮針」症狀得到改善。 中醫傷科黃敬軒主任說浮針是改良型的新式針灸...
產後進補吃得巧 母嬰健康更加分

產後進補吃得巧 母嬰健康更加分

2021/8/3
當升格為人母，用母乳哺育懷中的小寶寶，看著那滿足的小臉蛋，甜蜜溫馨的滋味，只有過來人才能體會。但是，生產後自行哺餵母乳的媽媽，飲食上應該如何調養，才能補足元氣與體 力，好好地照顧寶寶成長呢？
產後哺乳大不易？中醫助妳增加乳汁、暢通乳腺

產後哺乳大不易？中醫助妳增加乳汁、暢通乳腺

2021/7/13
母乳是初生寶寶最棒最合適的食物！親餵的媽咪享受與寶寶的親密接觸；將母乳擠出瓶餵的媽咪，看著自己製造的”便當”也常常充滿成就感。一般情況下，產後泌乳量會漸漸增加，營養狀況良好的媽咪一天平均可泌乳600~1000ml。
不孕症夫妻的中醫治療

不孕症夫妻的中醫治療

2021/6/29
根據國健署統計，台灣人不孕症的比例為 10%∼15%，平均每7對夫妻就有1對不孕。「不孕」是指夫妻經過一年未避孕且有規律的性生活（一週行房兩、三次）仍未能懷孕，原發性不孕症是指過去不曾懷孕，續發性不孕症則是指過去曾有懷孕過。
鼾聲大如雷 睡眠呼吸中止症強勢壓境

鼾聲大如雷 睡眠呼吸中止症強勢壓境

2021/6/21
阻塞型睡眠呼吸中止症是由於睡眠時咽部呼吸道狹窄導致氣流降低乃至完全阻塞的一種疾病，從小兒至成人及老年人都可能會有這個問題。阻塞型睡眠呼吸中止症患者可能會出現打鼾、夜間覺醒、夜尿、白天嗜睡、疲累、頭痛、注意力無法集中、記憶力衰退等症狀...
疰夏纏人 中藥針灸可減輕不適

疰夏纏人 中藥針灸可減輕不適

2021/6/17
夏天的時候，您是否常常曾經有過這種經驗呢：全身莫名的不舒服、頭暈暈重重甚至頭痛、全身懶洋洋沒什麼力氣、心情煩躁不開心、容易流汗、食慾差不想吃東西、胸口悶喜歡深呼吸、午後容易有烘熱感等一系列症状，而其中最明顯的是疲倦無力和食慾差。
子宮肌瘤一定要開刀嗎？中醫師推薦 7 種調養方法

子宮肌瘤一定要開刀嗎？中醫師推薦 7 種調養方法

2021/6/15
子宮肌瘤是子宮平滑肌細胞異常增生的良性腫瘤，是女性最常見的婦科腫瘤，也是造成女性子宮切除的主要原因。據研究統計，在更年期前期的女性中，就有將近一半的人患有子宮肌瘤，實在是相當常見。
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