《近視雷射手術怎麼選》不掀瓣Trans-PRK和SMILE原理大解析－展開2022年的新視點需求!
2022/6/28近視雷射的手術方式一直再更新，早期是PRK和「雷射屈光角膜層狀重塑術」(LASIK)兩種方式，經許多技術更新，目前尖端的近視雷射方式分別為「經上皮雷射屈光角膜削切術」(Trans-PRK)和SMILE兩種。其中Trans-PRK是PRK的升級術式，而SMILE是LASIK的升級術式。
輪班、夜班作息「逆時鐘」 中醫調養改善代謝助好眠
2022/6/13生理時鐘主要受到晝夜光線變化的調控，也會受到飲食、運動的影響。夜班工作因為光線刺激、飲食與睡眠作息失常，會讓身體各器官系統的節律無法協調同步，出現睡眠障礙、內分泌失調、代謝異常。
從日本暢銷動漫 「鬼滅之刃」 來認識感覺統合
2021/8/10知名動漫《鬼滅之刃》風靡全球，2020年10月底上映的劇場版作品《無限列車篇》，更是在台、日刷下不少影史紀錄。對於大多觀眾而言，熱血沸騰的劇情、華麗的斬擊、角色人設正確，是賣座的主要原因，但卻少有人發現，《鬼滅之刃》的世界觀中，暗藏著心理學和職能...
更年期美魔女的抗老化妙方
2021/8/6美魔女、不老女神、凍齡辣媽…，是最近超級熱門的流行語，而「美」、「不老」、「凍齡」的確是愛美女性心心念念致力追求的目標。隨著年歲增長，女性從亭亭玉立的青春期逐漸步入輕熟女階段，再由中年熟女慢慢邁向視茫茫髮蒼蒼而齒牙動搖的老年...
運動傷害-重訓篇
2021/7/27運動後適當舒展胸大肌，以及肩頸邊緊繃肌肉如斜角肌，輔以肩胛骨中下斜方肌訓練(避免圓肩)做姿勢調整，逐漸改善肩關節活動角度，等到肌肉關節狀況改善後，才能慢慢增加訓練的強度。即便如此，偶爾還是會面臨肩膀緊繃關節活動又下降...
長期盯螢幕小心「電腦視覺症候群」！「20-20-20」教你守護靈魂之窗
2021/7/21疫情下，上班族在家上班(WFH)、老師準備線上教材備課、家長輔助孩童學習操作線上課程、學生們也從教室上課，變成對著電腦螢幕上課．這些影響，讓我們與電腦3C螢幕接觸的時間明顯增加，近來眼科門診也增加了許多所謂「電腦視覺症候群」的患者
眼睛乾澀怎麼辦？淺談乾眼症治療藥品
2021/6/30乾眼症於台灣的盛行率為5∼37%，因研究資料不同而差異大，全球的盛行率約介於 5∼50%。乾眼症的危險因子包括：年齡、女性、賀爾蒙變化、戴隱形眼鏡、使用會造成眼乾的藥品（抗組織胺藥、抗膽鹼藥等）、 使用含防腐劑的眼藥品、缺乏維他命A、進行眼科手術...
夏日美肌 飲食大作戰
2021/5/20想要在夏天維持肌膚的白皙、緊緻及彈性，怎麼可以少了維生素C，它可是合成膠原蛋白不可或缺的主力！膠原蛋白是人體結締組織中含量最大的蛋白質，負責維持皮膚的彈性、緊緻，使容顏看起來年輕有光彩。
眼睛紅又癢 過敏性結膜炎報到
2021/5/17過敏性結膜炎一般分成5種：春季性、異位性、常年性、季節性、隱形眼鏡性，其中隱形眼鏡性較嚴重的表現又稱為巨乳突性。臨床症狀在初期皆以眼睛癢、分泌物增多為主，但隨著時間進展，或是過敏反應較強，會有不同程度的表現，甚至可能影響角膜。
守住靈魂防線 青光眼用藥須知
2021/4/26青光眼是眼壓升高的一種眼部疾病，更準確的說法應該是視神經病變，主因是眼內液體（房水）無法正常排出以及房水量增加，眼壓因而升高，壓迫到眼球後方的視神經，造成視神經的損害。青光眼最重要的判斷依據就是眼底檢查，眼底是最早出現異常的地方，其他如視野...