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醫療新聞
每10位準媽媽就有1位產前憂鬱 預防憂鬱5步驟新手媽咪不BLUE
2021/3/10張倍禎醫師提到,台灣大約有13%孕期女性罹患產前或產後憂鬱症,尤以首胎懷孕的準媽媽,在懷胎16週和產後4週罹患憂鬱症的比率最高。患有產前憂鬱症的準媽媽可能出現下列的症狀,如睡不好、暴飲暴食、心情煩躁、易哭泣、無法專心久坐、持續的憂傷情緒...
高度近視後患無窮 學齡前就要開始防治
2021/3/8近視的定義是指來自無窮遠的平行光線進入放鬆的眼睛後,會在眼球內的視網膜前方聚焦成像,而近視矯正就是利用可以發散光線的凹透鏡,讓成像往後移到視網膜上,使能看得清楚。高度近視則是指近視超過500度以上...
看節氣學中醫~驚蟄與時疫(流行病)的中醫預防保健(上集)
2021/3/4人類感染冠狀病毒以呼吸道症狀為主,包括鼻塞、流鼻水、咳嗽、發燒等一般上呼吸道感染症狀。另外也有少部分會出現較嚴重的呼吸道疾病,如肺炎等。此次新型冠狀病毒亦發現有嗅覺、味覺異常、腹瀉的情形。若有上述症狀且有相關旅遊史、接觸史,應即刻撥打1922...
針灸輔助不孕症治療
2021/2/25台灣的臨床統計則發現,國內不孕症比例約10~15%,也就是說,每7對夫妻就可能有1對不孕。於2015年開始由中醫師全國聯合會提出的「全民健康保險中醫提升孕產照護品質計劃」公告施行,至今已邁入第5年,服務人數也已經從初期3100多人,成長到去年高達6200多...
「鉀」攝取量與中風風險
2021/2/2590%的腦中風能透過危險因子管理得宜有效預防腦中風,腦中風的危險因子除了年齡、性別、種族與家族史是無法改變之外,90%的腦中風危險因子如:高血壓、糖尿病、心臟疾病、肥胖、高血脂症、長期抽菸、酗酒,這些危險因子當中以「飲食」在中風病因學中發揮...
MAKO機器手臂人工關節置換手術 傷口小疼痛少住院天數少
2021/2/24台中77歲男患者表示10年前右膝曾接受傳統全膝關節置換手術,術後恢復時間長、傷口疼痛且術後需要接受數個月的復健治療,影響生活品質。經許弘昌副院長使用新式機器人手臂_MAKOplasty置換左膝關節,病人術後即可下床,病人表示術後疼痛感明顯降低,活動角度較傳統手術大,最重要的是不需天天往復健科報到...
一定要運動 身體給你的功課
2021/2/23運動可促進健康,減少罹患高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、骨質疏鬆等疾病的風險,並且運動對各年齡層都有好處,兒童規律運動能降低成年後被慢性病纏身的機率,年長者多從事強化肌肉和平衡的運動,有助於預防跌倒,可改善自我照顧功能。
1天2顆原味核桃 護心益血管
2021/2/22在堅果家族中,許多研究已發現核桃對健康有特別的益處。比起大多數其他的堅果類,核桃含有較高的多元不飽和脂肪酸,包括a-亞麻油酸,此脂肪酸是維持人體健康所不可或缺的必需脂肪酸,能夠預防動脈粥狀硬化和保護心血管。
少紅肉多蔬果 牛年「腸」樂過好年
2021/2/8享受年菜時,最好選擇當季新鮮、顏色豐富且富含纖維的蔬菜水果,且減少紅肉及加工肉品(煙燻、鹽漬或以亞硝酸鹽加工)的攝取,改以魚肉、瘦鷄肉代替紅肉,把握少油、少鹽、少糖的原則,讓你不增肉還能減少罹患大腸癌的風險。
定期乳癌篩檢 別讓腫瘤坐大
2021/2/2乳癌為台灣女性好發癌症排名第1位,發生高峰約在45-64歲之間,每年有近 7500人罹患乳癌,1600人因乳癌而死亡。乳癌的高危險群如下: 1.家族有乳癌病史(媽媽、姊妹、女兒⋯) 2.一側乳房得過乳癌 3.得過卵巢癌或子宮內膜癌 4.未生過孩子或在30歲後才生第1胎...