自我評估「肌少肥胖症」 中醫調養增肌又減脂
2022/3/24肌少肥胖症顧名思義包含了「肌肉質量減少」與「肥胖」。一般人的肌肉量自青春期開始增加，30歲左右達到高峰，之後便逐年下降，50歲之後更是以每年1∼2%的速率在流失。肌肉量減少理應讓人看起來消瘦，但肥胖伴隨的脂肪囤積填充了原本的空間，導致看似中等身材...
AMH過低當心卵巢早衰與不孕 中醫治療恢復一線生機
2021/3/16卵巢早衰又稱早發型卵巢功能不全（Premature ovarian insufficiency，POI），是指女性40歲以前出現閉經，伴有不孕、性慾下降、潮熱多汗、陰道乾澀等雌激素不足表現。卵巢早衰佔不孕因素的15～25％，近年發生率逐年升高，並有向低齡化發展趨勢。
親愛的～蟲蟲危機！中醫養精添好孕
2021/1/20現代人晚婚、晚育已成趨勢，據國健署統計，台灣罹患不孕症比率約10～15%，即每7對夫妻有1對有不孕問題，其中男性因素導致的不孕症比率大約30～40%。歐洲泌尿外科學會（EUA）發行的「男性不孕指引」指出，在尋求不孕治療的夫妻中，約有50％有男性不孕...
保健食品這樣吃，精巧補充所需營養素
2020/2/19預防保健意識抬頭，2018年台灣保健食品年產值約為144億台幣，一年中我們或多或少都購買了一些保健食品。營養門診時林小姐攜帶鐵錠、綜合維生素、魚油、益生菌等各式營養品前來進行營養諮詢，詢問營養師維生素一天吃幾顆呢？父親有腎臟病能吃益生菌嗎？...
讓生命得以延續再創人生的奇蹟~器官移植的飲食
2019/10/21器官移植後的病人須長期服用免疫抑制藥劑或類固醇藥物，此後病人需特別注意高血糖、高血壓、高血脂以及肥胖等問題，就由均衡的健康飲食開始吧！
預防攝護腺肥大的飲食策略
2019/8/5攝護腺即前列腺，是男性特有的器官。其主要功能是在射精後分泌攝護腺液，成為精液的成分之一，可避免精細胞通過女性陰道時遭受破壞。攝護腺肥大是男性因年齡增加所造成的攝護腺良性增生。
服用降血壓藥物非知不可的事
2019/5/8「我的血壓很高，需要再吃幾顆降血壓藥嗎？」「降血壓藥會不會有副作用？哪些降血壓藥比較好？」「血壓已恢復正常還需要吃藥嗎？」很多人為了血壓問題而苦惱，降血壓藥如何正確使用與患者切身相關，以下介紹常見的口服降血壓藥物及使用時應注意事項。
拒當手腳冰冷的冰山美人 中醫可助一臂之力
2017/3/17手腳冰冷不一定是「冷底」，自行進補常會補出副作用，尤其是上熱下冷、內熱外冷、真熱假寒、血液循環受阻、血液灌流不足的人都必須小心地補。 手腳冰冷屬於中醫「厥症」的一種。
